ENJÔO DE VIAGEM

Ocorre quando à perda de equilíbrio em algumas pessoas durante viagens de carro, ônibus, trem, avião ou até mesmo em determinados brinquedos nos parques de diversão. Esse problema é mais comum em crianças entre 2 e 12 anos de idade, mas adultos podem ser acometidos por essa indisposição.

Sintomas:

• 
  
  Palidez;
• 
  
  Transpiração;
• 
  
  Náusea e vômito;
• 
  
  Tontura;
• 
  
  Perda de apetite.

O que causa essa indisposição é uma mistura de sinais para o cérebro, uma divergência entre o que os olhos vêem e o que o corpo sente. O problema ocorre no ouvido interno, que tem um líquido que se movimenta nos canais semicirculares para monitorar as direções do movimento do corpo. As pessoas sensíveis, quando andam de carro, por exemplo, recebem estímulos que movimentam excessivamente esse líquido no ouvido. Ao mesmo tempo, se os olhos focam cenários em movimento, ao invés de focar o horizonte estável, há um desequilíbrio. O cérebro recebe mensagens dos nervos afetados por este desequilíbrio e, por sua vez, manda uma mensagem para o estômago, resultando em náusea e possível vômito.

Como evitar:

• 
  
  Se medicar antes de partir (alguns anti-histamínicos são aconselháveis);
• 
  
  Observar o que come e o que bebe antes de viajar (sem excessos);
• 
  
  Focar a visão em algo estável;
• 
  
  Escolher o lugar certo para sentar (sentar em locais onde se tenha visão clara da estrada à sua frente);
• 
  
  Evitar odores de comida, cigarro ou perfume;
• 
  
  Evitar brinquedos que giram em parques de diversão.

REFERÊNCIA:

O GUIA COMPLETO DA SAÚDE, 2ª Edição, 2007.

Postado por: Mônica Kallyne